Instant Millet Porridge – Instantná pšenová kaša

Podrobný popis

Cereálna instantná kaša so 100% podielom pšena vhodná na prípravu rýchlej raňajkovej kaše,  občerstvenia počas dňa, na zahustenie omáčok, alebo ako spojivo rôznych mäsových, či zeleninových karbonátok a podobne.

Pšeno je chutná, ľahko stráviteľná, bezlepková plodina s vyšším podielom rastlinných bielkovín. Ide vlastne o lúpané proso s príjemne sladkastou chuťou a žltým sfarbením. 

Toto výživné občerstvenie obohatí váš jedálniček aj o vitamín B1 (tiamín), B6 (pyridoxín), vápnik, železo, horčík a ďalšie potrebné živiny.

Použitie

Rýchla príprava cereálnej kaše, zahusťovanie pokrmov – omáčok, mäsových/zeleninových zmesí (napr. karbonátok) a podobne.

Príprava kaše

Do teplej vody alebo mlieka (živočíšne alebo rastlinné – sójové, ryžové, mandľové, kokosové,…) postupne (aby sme sa vyhli hrudkám) pridávame za stáleho miešania kašu, až pokým nedocielime požadovanú hustotu.

Zloženie: 100% pšeno.